¿Qué es un fitocomplejo?
Un fitocomplejo es el conjunto de las sustancias químicas naturales presentes en una planta, o en una parte de ella (hojas, flores, raíces, corteza, etc.).
Estas sustancias naturales contribuyen a los efectos terapéuticos o beneficiosos de esa planta. El término deriva de las palabras «fito» (planta) y «complejo» (conjunto), e indica cómo cada componente de una planta interactúa con los demás para producir un efecto beneficioso global.
Estas sustancias incluyen no solo los principios activos principales, sino también compuestos secundarios, como flavonoides, terpenos, aceites esenciales, polifenoles, alcaloides, vitaminas y minerales. Aunque algunos principios activos pueden extraerse y utilizarse por separado, el fitocomplejo se refiere al efecto sinérgico de todas las sustancias en conjunto, que a menudo puede ser más eficaz y seguro que el uso aislado de un solo principio activo.
En fitoterapia, se prefiere el enfoque del fitocomplejo para mantener un equilibrio natural entre las sustancias, con el objetivo de reducir los efectos secundarios y aumentar los beneficios terapéuticos.
Algunos ejemplos de fitocomplejos
A continuación, algunos ejemplos de fitocomplejos de plantas medicinales como el romero, el árnica y la lavanda, que muestran cómo distintos componentes actúan en conjunto para producir efectos beneficiosos:
1. Romero (Rosmarinus officinalis)
El fitocomplejo del romero está compuesto por:
- Aceites esenciales: cineol, alcanfor, borneol y alfa-pineno (estimulantes, antiinflamatorios y antioxidantes).
- Flavonoides: quercetina, rutina y apigenina (antioxidantes y protectores del sistema cardiovascular).
- Ácido rosmarínico: con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
- Triterpenos: ácido ursólico, que tiene propiedades antimicrobianas y antitumorales.
- Carnisolo: con propiedades antioxidantes.
Efectos: estimula la circulación sanguínea y tiene propiedades antiinflamatorias, digestivas, antioxidantes y antimicrobianas.
En OFFICINALIS recolectamos y producimos el aceite esencial de romero y el champú de romero a partir de plantas de romero cultivadas ecológicamente en nuestros campos de las colinas Berici, en Vicenza.
2. Árnica (Arnica montana)
El fitocomplejo del árnica incluye:
- Lactonas sesquiterpénicas: en particular helenalina y dihidrohelenalina, los principales compuestos antiinflamatorios y analgésicos.
- Flavonoides: como la quercetina y la isoramnetina (antioxidantes y antiinflamatorios).
- Aceites esenciales: timol, que tiene propiedades antimicrobianas.
- Taninos: con efecto astringente y cicatrizante.
- Terpenos: en particular el glucósido triterpénico, con efecto analgésico.
Efectos: reduce la inflamación, el dolor y la hinchazón, sobre todo en caso de contusiones, esguinces y dolores musculares.
Para obtener un producto eficaz, es importante poder extraer y trabajar con todo el fitocomplejo de una planta. Muchos productos del mercado que presumen de un alto porcentaje de principios activos contienen solo algunas de sus propiedades y, por tanto, una parte limitada del fitocomplejo.
En OFFICINALIS conocemos bien los extraordinarios efectos de esta planta y el potencial de su fitocomplejo completo. De hecho, la línea de Árnica Gel 90% de uso humano nace del éxito del famosísimo Árnica para Caballos que utilizaba el campeón del mundo Varenne.
Elaborado con 5 extractos (en lugar de uno o dos, como ocurre con un producto medio de la misma categoría), el gel de árnica 90% extrae todo el fitocomplejo, para obtener todos los beneficios de la planta.
Un auténtico superventas que lleva 22 años mejorándose y desarrollándose: el árnica original para caballos de uso humano que ha triunfado en todo el mundo.
3. Lavanda (Lavandula angustifolia)
El fitocomplejo de la lavanda contiene:
- Aceites esenciales: linalol y acetato de linalilo (principales principios activos con efecto relajante, ansiolítico y antiespasmódico).
- Cumarinas: con propiedades sedantes y calmantes.
- Flavonoides: con actividad antioxidante.
- Taninos: que contribuyen a sus propiedades astringentes y cicatrizantes.
- Terpenos: sustancias cuyo olor resulta desagradable para los insectos voladores.
Efectos: actúa como relajante del sistema nervioso, con propiedades calmantes, antiinflamatorias, antimicrobianas y cicatrizantes. Además, es apreciada por su capacidad para mantener alejados a los mosquitos y otros insectos voladores.
En definitiva, las flores de lavanda no solo favorecen el sueño y la relajación, sino que también se recomiendan para mejorar el estado de ánimo y proteger las noches de verano de los mosquitos y otros insectos. También se cultivan aquí, de forma ecológica. Utilizamos sus flores frescas para producir el agua perfumada de lavanda , la manteca , el aceite corporal y, sobre todo, el Gel Protective 90% de lavanda
Conclusión:
En cada una de estas plantas, el fitocomplejo actúa de forma sinérgica para producir efectos terapéuticos complejos, mejorando la eficacia y minimizando los efectos secundarios en comparación con los principios activos individuales utilizados de forma aislada.
- Un alto porcentaje de extractos activos no significa una mayor eficacia. Se pueden alcanzar porcentajes elevados con una sola propiedad. Sin embargo, en fitoterapia se prefiere el enfoque del fitocomplejo porque aumenta los beneficios terapéuticos y reduce los efectos secundarios.
- Elige productos elaborados con todo el fitocomplejo de la planta, ya que son más eficaces que los elaborados con una parte del fitocomplejo.
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