• Contratture

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto), massaggiare per 3-5 minuti una noce abbondante di gel/crema a base di Arnica, porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Arnica, e fasciare con carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green fino ad assorbimento.

• Stiramenti e strappi

Trattamento più efficace: in fase acuta, la mattina, il primo pomeriggio e la sera, massaggiare una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica o Menta per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento).

In fase di guarigione (quando si nota un miglioramento): la mattina, il primo pomeriggio e la sera (prima di andare a letto), massaggiare per 3-5 minuti una noce abbondante di gel/crema a base di Arnica, porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Arnica, e fasciare con carta assorbente facendo un impacco.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

Trattamento più efficace: La mattina, il pomeriggio e la sera (prima di andare a letto) massaggiare delicatamente una noce di gel/crema a base di Arnica, fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). Nei momenti in cui non vi è possibile fare l’impacco con l’Argilla massaggiare gel/creme a base di Artiglio del Diavolo.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Dolore articolare generico al ginocchio

Trattamento più efficace: La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Lesione del crociato

Trattamento più efficace: In fase acuta, la mattina, il pomeriggio e la sera (prima di andare a letto) fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente. Si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca. (Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla utilizzare gel/creme a base di Arnica).

In fase di guarigione (quando il ginocchio si è sgonfiato): la mattina e il pomeriggio porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera, dopo aver effettuato lo stesso massaggio con due noci di gel/crema, porre un velo di 2mm di gel/creme a base di Arnica facendo un impacco da fasciare con la carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Lesione del crociato anteriore (frequente in fase di discesa del salto)

Trattamento più efficace: in fase acuta, la mattina, il pomeriggio e la sera (prima di andare a letto) massaggiare con una noce di gel/crema a base di Arnica poi fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente. Si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca. (Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla utilizzare gel/creme a base di Arnica).

In fase di guarigione (quando il ginocchio si è sgonfiato): la mattina e il pomeriggio porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera, dopo aver effettuato lo stesso massaggio con due noci di gel/ crema, porre un velo di 2mm di gel/creme a base di Arnica fasciando con carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Lesione del menisco

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare due ulteriori noci di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e subito dopo porre uno strato di 2mm, facendo un impacco con carta assorbente (ideale carta igienica) da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• OSD (Osgood-Schlatter Disease, una infiammazione del legamento patellare del ginocchio)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio massaggiare una noce di gel/ crema a base di Arnica e poi fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente. Si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca. La sera (prima di andare a letto) porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti. Subito dopo stendere un velo di 2-3mm di gel/creme a base di Artiglio del Diavolo facendo un impacco da fasciare con la carta assorbente (mai con la plastica).

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Tendinite del tendine rotuleo

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 1-2mm di Argilla, fasciare con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Dolore rotuleo femorale (la più frequente: condromalacia rotuliana, usura della cartilagine articolare che si trova all’interno della rotula)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Dolore patello femorale (rotula e parte anteriore del femore)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Sindrome da banda iliotibiale (“ginocchio del corridore”, ossia infiammazione della zona ileotibiale con dolore percepito sulla zona sinistra del ginocchio).

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Condropatia (dolore in corrispondenza della rotula)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Sindrome della banda ileotibiale (lato esterno del ginocchio)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Dolore patello-femorale (parte frontale del ginocchio)

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Tendiniti del Tendine Rotuleo Ginocchio del saltatore (infiammazione del tendine che connette la rotula alla tibia).

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/ crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non vi è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica o Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Lesioni della cuffia dei rotatori (complesso di muscoli e tendini che hanno origine sulla scapola e si inseriscono sulla spalla)

Trattamento più efficace: in fase acuta: La mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce abbondante di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo, porre uno strato di 2mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e fasciare con carta assorbente, facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Ideale, se vi è un gonfiore anche leggero, massaggiare gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e successivamente porre uno strato di 2-3 mm di Argilla, fasciare con carta assorbente, lasciando in posa per qualche ora o per tutta la notte.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica (o Artiglio del Diavolo) fino ad assorbimento.

• Borsite alla spalla (lesione alla borsa ripiena di liquido posta all’interno dell’articolazione, ubicata tra il muscolo sovraspinoso, il muscolo deltoide e la scapola)

Trattamento più efficace: in fase acuta, la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce abbondante di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo, porre uno strato di 2mm di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e fasciare con carta assorbente, facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Ideale, se vi è un gonfiore anche leggero, massaggiare gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e successivamente porre uno strato di 2-3 mm di Argilla, fasciare con carta assorbente, lasciando in posa per qualche ora o per tutta la notte.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica (o Artiglio del Diavolo) fino ad assorbimento.

La mattina, il primo pomeriggio e la sera massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento).

• Mal di schiena generico (squilibri del sistema tonico posturale del rachide cervicale e lombare).

La mattina, il primo pomeriggio e la sera massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). Se l’effetto riscaldante non aggrada si consiglia di sostituire i gel/creme riscaldanti a base di Artiglio del Diavolo con gel/creme a base di Artiglio del Diavolo.

• Sciatalgia

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera, dopo aver effettuare lo stesso massaggio con due noci di gel/ crema, porre un velo di 2mm di gel/creme a base di Arnica fasciando con la carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Lombalgia

La mattina, il primo pomeriggio e la sera massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). Se l’effetto riscaldante non aggrada si consiglia di sostituire i gel/creme riscaldanti a base di Artiglio del Diavolo con gel/creme a base di Artiglio del Diavolo o Arnica.

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio massaggiare per minimo 3 minuti una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green. La sera massaggiare per almeno 3 minuti una noce di gel/crema a base di Artiglio del Diavolo e successivamente porre uno strado di 2-3mm dello stesso gel, facendo un impacco con la carta assorbente. Se l’effetto riscaldante non aggrada si consiglia di sostituire i gel/creme riscaldanti a base di Artiglio del Diavolo con gel/creme a base di Artiglio del Diavolo.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante diArtiglio del Diavolofino ad assorbimento.

• Tendinite al polso

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera, dopo aver effettuare lo stesso massaggio con una noce di gel/crema a base di Arnica, porre un velo di 2mm di gel/creme a base di Artiglio del Diavolo facendo un impacco da fasciare con la carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Epicondilite laterale (o “Gomito del Tennista”, infiammazione dei tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio alla parte esterna del gomito)

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare per 3-5 minuti un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 2-3mm di gel/creme a base di Artiglio del Diavolo facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. 

Se vi è un gonfiore, anche leggero, massaggiare gel/creme a base di Arnica e successivamente porre uno strato di 2-3 mm di Argilla, fasciare con carta assorbente, lasciando in posa per qualche ora o per tutta la notte.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Pubalgia

Trattamento più efficace: La mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 2-3mm di Arnica in gel/crema ponendo un velo di carta assorbente da rimuovere la mattina successiva.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Intorpidimento della dita

La mattina, il primo pomeriggio e la sera massaggiare una noce abbondante di gel/creme riscaldanti a base di Winter Green per almeno 3-5 minuti (fino a completo assorbimento).

• Insaccata del dito

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare una noce di gel/crema contenente Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera massaggiare una noce di gel/crema contenente Artiglio del Diavolo e subito dopo porre uno strato di 2mm facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Tendinite del tendine d’Achille

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 1-2mm di Argilla, fasciare con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Tendinite della fascia plantare

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 1-2mm di Argilla, fasciare con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Fascite plantare (infiammazione del legamento arcuato che causa dolore alla pianta del piede).

Trattamento più efficace: La mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 2-3mm di gel/crema a base di Arnica fasciando con carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

• Metatarsalgia (dolore nell’avampiede, nella zona del metatarso).

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di 2-3mm di gel/ creme a base di Artiglio del Diavolo facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.

• Disfunzioni a tibia e perone

Ematomi su muscoli tibiali e peroneali → La mattina, il pomeriggio e la sera (prima di andare a letto) fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente. Si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla utilizzare gel/creme a base di Arnica.

• Sindrome da stress tibiale mediale (infiammazione dei muscoli, dei tendini e del periostio (tessuto che riveste e nutre l’osso) della tibia, con dolore percepito per lo più nella parte interna della gamba).

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio fare un impacco ponendo un velo di 2-3mm di Argilla, da fasciare con la carta assorbente (si consiglia di rimuovere l’impacco quando l’Argilla è secca). La sera (prima di andare a letto) massaggiare una noce di gel/crema a base di Arnica per 3-5 minuti e subito dopo porre un velo di 2-3mm di gel/crema a base di Arnica, fasciare il tutto con la carta assorbente facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente. Nei momenti in cui non è possibile fare l’impacco con l’Argilla è consigliato massaggiare gel/creme a base di Arnica.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

Trattamento più efficace: la mattina e il primo pomeriggio massaggiare due noci di gel/crema a base di Arnica per minimo tre minuti (fino a completo assorbimento). La sera (prima di andare a letto) massaggiare un’ulteriore noce di gel/crema a base di Arnica e subito dopo porre uno strato di2-3mm di gel/ creme a base di Arnica facendo un impacco da rimuovere la mattina seguente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Arnica fino ad assorbimento.

Trattamento più efficace: la mattina e il pomeriggio porre una noce abbondante di gel/creme a base di Arnica e massaggiare per 3-5 minuti (fino a completo assorbimento). La sera, dopo aver effettuare lo stesso massaggio con una noce di gel/crema a base di Arnica, porre un velo di 2mm di gel/creme a base di Artiglio del Diavolo facendo un impacco da fasciare con la carta assorbente.

Trattamento semplice: massaggiare una noce abbondante di Artiglio del Diavolo fino ad assorbimento.